Kseny Gong | Меню

Kseny Gong | HUNYUAN QIGONG TaICHI



Цигун Хуньюань Тайцзи

>> бесценные практики естественного оздоровления тела и духа


Челябинск | @ksenygong






Что такое Хуньюань Тайцзи?

Хуньюань Тайцзи - это бесценные практики, направленные на естественное оздоровление тела. Практики передавались из поколения в поколение и вобрали в себя, только лучшие упражнения, которые развивают и оздоравливают организм, как внешне, так и внутренне.

Что ты получишь практикуя цигун Хуньюань

если начнешь заниматься цигун, регулярно, от 15 мин в день, то получишь...

Энергию

Увеличение энергии, работоспособности, улучшение самочувствия,

нормализация сна, спокойствие и

устойчивость к стрессу

Здоровье
Избавление от болезней опорно-двигательного аппарата, нервной системы и аутоиммунных заболеваний, нормализация работы внутренних органов
Молодость
Замедление процесса старения
без лекарств и косметологии
Практики цигун для тебя, если ты:
  • ведешь сидячий и малоподвижный образ жизни
  • мучаешься от отеков
  • часто испытываешь стресс и тревогу
  • плохо засыпаешь и не высыпаешься
  • чувствуешь, что силы и энергия на нуле
  • хочешь развить сверхчувствительность и внимательность
Если хочешь молодо выглядеть, хорошо чувствовать себя и дышать полной грудью, используя природную силу и энергию скорее присоединяйся к нам!!!
Наши услуги
  • Групповые практики
    проводятся в группе от 2х человек. Подходят для всех возрастов и не требуют специальной физической подготовки
  • Персональные практики

    проводятся индивидуально в удобное для вас время
  • Живые онлайн трансляции практик
    практикуй цигун из любой точки мира
  • Персональный курс: 48 форм Шелкового меча
    индивидуальное изучение 48 форм Хуньюань с мечом в удобное для вас время
  • Персональный курс:
    9 форм Хуньюань Тайцзи
    индивидуальное изучение 9 форм Хуньюань в удобное для вас время
  • Персональный курс: 24 формы Хуньюань Тайцзи
    индивидуальное изучение 24 форм Хуньюань в удобное для вас время
Групповая практика
Длительность: от 55 мин / практика
от 2х чел.

Естественно-оздоровительная практика цигун по системе Хуньюань Тайцзи в группе. Практика состоит из простых упражнений, которые способствуют постепенному расслаблению организма, благодаря дыхательной, голосовой практике и медленному осознанному движения тела.


*по предварительной записи

*скидка 10% пенсионерам (не распространяется на абонементы)


Стоимость: от 690 р

Персональная практика
Длительность: от 55 мин / практика

Естественно-оздоровительная практика цигун по системе Хуньюань Тайцзи.

Индивидуальная практика удобна тем, кто хочет максимум внимания и пользы для своего здоровья.

Практика состоит из простых упражнений, которые способствуют постепенному расслаблению организма, благодаря дыхательной, голосовой практике и медленному осознанному движения тела


*по предварительной записи


Стоимость: от 1600 руб.

Онлайн - практики
Длительность: 55 мин / практика

Теперь Вы можете заниматься любимыми оздоровительными практиками из любой точки мира!


  • Трансляции будут проходить в группе Телеграмм
  • Добавление в онлайн-группу только после оплаты
  • Новый месяц оплачивается до 1 числа. Если вы присоединяетесь позже, то оплата идет, как за полный месяц
  • Онлайн трансляции доступны в записи в течение подписки!

Начало: 9:00 МСК (понедельник, четверг)

Стоимость: 2400 руб. / месяц

Цигун - Premium: персональные курсы по изучению форм Хуньюань Тайцзи

...для истинных ценителей...
Персональный курс:
48 форм Шелкового меча
Длительность: 90 мин / практика

"...отрабатывая базовую технику с мечом, укрепляется опорно-двигательный аппарат. Мышцы получают необходимую нагрузку, осанка выпрямляется, положение тела в пространстве стабилизируется. Формальные упражнения позволяют развить подвижность суставов, благоприятно воздействуют на вестибулярный аппарат, способствуют появлению уверенности движений, гибкости и ловкости..."


Стоимость: 5000 руб. / практика

*по предварительной записи

Персональный курс:
24 формы Хуньюань Тайцзи
Длительность: 90 мин / практика

24 формы цигун Хуньюань, считаются самыми красивыми и лечебными, среди всего многообразия техник различных школ цигун. В них можно погружаться, рассматривать изнутри, анализировать, так как в них заключен глубокий смысл работы энергий.

Формы, содержат в себе много положительного:

  • оздоровление организма
  • восстановление естественности движений
  • достижение гармоничного состояния

Подробнее о пользе изучения форм Хуньюань: https://vk.com/wall-224359108_511


Стоимость: 5000 руб. / практика

*по предварительной записи

Персональный курс:
9 форм Хуньюань Тайцзи
Длительность: 90 мин / практика

9 форм Хуньюань Тайцзи - это малая форма 24 форм. Сокращенная форма экономит время, не уступая по оздоровительным качествам полной форме Хуньюань Тайцзи.


Формы цигун Хуньюань, считаются самыми красивыми и лечебными, среди всего многообразия техник различных школ цигун.


Подробнее о пользе изучения форм Хуньюань: https://vk.com/wall-224359108_511


Стоимость: 5000 руб. / практика

*по предварительной записи

Об инструкторе практик:
Ксения Короткова

Кулачок правый, ладошка левая!

Давайте знакомиться!

Я - Ксения, дипломированный инструктор цигун Хуньюань Тайцзи.


  • Преподаю практики оздоровительного Цигун школы Хуньюань Тайцзи с 2019 года.
  • Обучаюсь у мастера цигун и тайцзи Чэн Луна и его Шифу, Пань Хоучена, Москва - Китай.

"Цигун - это не просто упражнения, это путь к здоровому существованию и духовному росту человека. Это полное перепрограммирования всего организма начиная с физического плана и всей вашей жизни. Каждый, кто начинает погружаться в эти практики, отмечает и находит что-то своё".

Система школы Хуньюань Тайцзи

Основателем направления школы Хуньюань, является Грандмастер Фэн Чжицян, который был учителем моего Шифу Чэн Луна. Грандмастер, по рассказам Шифу, уделял огромное значение базовым практикам, так как в них заключен главный ключ к оздоровлению, долголетию и мастерству.


Цель системы Хуньюань - очистить сознание, растворить грубый мыслительный процесс, потребляющий основную часть энергии человека, тем самым достичь состояния Изначальной Причины, или ЧЖЭНЬ ЦИ. Простыми словами, главная идея - это состояние НЕДВОЙСТВЕННОСТИ!

Галерея
Отзывы о Цигун Хуньюань
Марина К. ( отзыв с 2GIS ) / Челябинск, 2024

Очень рада, что нашла для себя занятия цигун, в таком удобном месте в центре города. Для меня цигун стал настоящим открытием как безопасно, бережно и одновременно очень качественно и глубоко можно поддерживать свое здоровье. Очень классное место!!! Просторный, оборудованный зал, кондиционер, раздевалка, душ. Очень приятно и комфортно заниматься!!! И уникальная техника цигун с банем, где задействованы все направления: есть движение, дыхание, работа с голосом, внутренние практики концентрации. Для меня также важна постоянная глубокая включенность тренера Ксении. Она делает все вместе с нами и одновременно обращает внимание на правильность выполнения в моменте, делясь своими внутренними ощущениями. А в конце практики каждый обязательно делится своими ощущениями и осознаваниями. Благодарю, Ксению за практики! И всем рекомендую!

Блог о цигун

Что же такое ХуньЮань? https://vk.com/@qigong74-chto-zhe-takoe-hunuan
Зачем заниматься Цигун? https://vk.com/@qigong74-zachem-zanimatsya-cigun
Что мы делаем на практике цигун? https://vk.com/@qigong74-chto-my-delaem-na-praktike-cigun
Основные 8 методов дыхания Цигун? https://vk.com/@qigong74-8-osnovnyh-dyhanii-cigun
Трудности при изучении Тайцзицюань https://vk.com/@qigong74-trudnosti-pri-izuchenii-taiczicuan
Польза голосовой практики в цигун https://vk.com/@qigong74-polza-golosovoi-praktiki-v-cigun-propevanie-zvukov
Даосское видение сотворения мира https://vk.com/@qigong74-daosskoe-videnie-sotvoreniya-mira
Энергия Ци https://vk.com/@qigong74-energiya-ci
Восприятие https://vk.com/@qigong74-vospriyatie
Расслабление https://vk.com/@qigong74-rasslablenie
Доклад с конференции в Цзиньдэчжене 2016: Круговые наматывания https://vk.com/@qigong74-doklad-s-konferencii-v-czindechzhene-2016-krugovye-namatyvan

>>> больше статей в группе в ВК >>>

Подписаться на группу ВК

Челябинск, аренда зала по ул. Энгельса, 44Д (СК Рэкком)

тел.: +7 (996) 231-44-92

telegram: ksenygong

This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website